Běhání je oblíbený sport, který posiluje tělo i mysl. Aby byl zážitek z běhu co nejpříjemnější, je důležité zvolit správné vybavení – a k tomu neodmyslitelně patří i kvalitní běžecké legíny. Vybrat ty správné legíny může být ale trochu oříšek,
Autor: r.halfar
Jak si užít podzimní Krkonoše?
Podzim v Krkonoších nabízí jedinečnou atmosféru, kdy se hory halí do kouzelného hávu, vzduch se plní svěžestí a listí nabírá barvy od žluté, přes oranžovou až po temně červenou. Ať už jste milovníci aktivního odpočinku nebo preferujete relax, nejvyšší české
Jak udržet motivované a výkonné zaměstnance v době nízké fluktuace?
Český pracovní trh se v roce 2024 ocitl ve specifické situaci. Protože fluktuace zaměstnanců zůstává nízká – oproti evropskému průměru 20 % v Česku změnilo zaměstnavatele za poslední rok pouze 14 % pracovníků – firmy musí hledat nové způsoby, jak udržet
Read More Jak udržet motivované a výkonné zaměstnance v době nízké fluktuace?
Jak vybrat granule pro velkého psa
Výběr správného krmiva pro velkého psa je klíčový pro jeho zdraví a pohodu. Velká plemena mají specifické nutriční potřeby, které je třeba zohlednit při výběru granulí. Zde je několik faktorů, na které byste měli při výběru krmiva pro vašeho velkého
Jak re-commerce usnadňuje udržitelné nakupování v Česku
Spotřebitelé po celém světě i v České republice mění své nákupní zvyklosti ve prospěch udržitelnosti a cirkulární ekonomiky. Re-commerce se zaměřuje na opětovné užívání a recyklaci výrobků, čímž usiluje o vytvoření udržitelnějšího způsobu nakupování. Tento trend pomáhá snižovat zbytečné plýtvání
Read More Jak re-commerce usnadňuje udržitelné nakupování v Česku
Jak poděkovat mamince: 5 způsobů, jak jí projevit lásku a vděčnost
Maminky hrají v našich životech nezastupitelnou roli. Jsou to právě ony, kdo nás podporoval, vychovával, radoval se z našich úspěchů a utíral nám slzy při neúspěších. Poděkovat mamince za vše, co pro nás udělala, je nejen důležité, ale i krásné
Read More Jak poděkovat mamince: 5 způsobů, jak jí projevit lásku a vděčnost
Jak šetřit energie i náklady díky moderním technologiím zelených střech
Zelené střechy se stávají čím dál oblíbenějším řešením pro majitele domů, kteří hledají efektivní způsob, jak zlepšit energetickou efektivitu svého bydlení a zároveň přidat hodnotu svému majetku. Tento moderní stavební prvek přináší celou řadu praktických výhod, které sahají daleko za
Read More Jak šetřit energie i náklady díky moderním technologiím zelených střech
Je BARF opravdu pro každého? Co byste měli vědět o způsobu stravování vašich domácích mazlíčků
Snad všichni majitelé psů i koček se již někdy setkali s označením BARF, jako možnou variantou, jak krmit své domácí mazlíky. Přestože jsou kvalitní granule a konzervy snadnou cestou, jak dopřát svému pejskovi vše, co potřebuje, BARF představuje alternativu, o
Nafouknuté břicho: Možné příčiny a řešení
Nafouknuté břicho je častým problémem, se kterým se setkává mnoho lidí. Může být nejen nepohodlné, ale i znepokojující, protože se často objevuje náhle a bez zjevné příčiny. Tento stav je zpravidla způsoben nadměrným hromaděním plynů v trávicím traktu, ale může
Jak efektivně připravit zahradu na mrazivé měsíce
Podzim a zima jsou pro zahradu obdobím, kdy si zaslouží zvláštní péči. Správná příprava rostlin, půdy i vybavení zajistí, že zahrada přečká chladné měsíce v dobré kondici a na jaře bude opět plná života. Na co nezapomenout, aby zahrada přečkala