Využijte krásného letního počasí a vyrazte za sportem. Skvělou volbou je jízda na in-line bruslích. Zažijete při ní mnoho zábavy, projedete se na pěkných cyklostezkách v přírodě, a navíc uděláte něco pro své tělo. Jízda na bruslích je aktivním pohybem, proto se vám při ní vyplavují hormony štěstí (endorfiny), a vy tak budete mít lepší náladu.
Jak začít s bruslením?
S in-line bruslením můžete začít v každém věku. Stačí se naučit pár důležitých pravidel a už budete brázdit cyklostezky. Největší chybou začátečníků je přílišná upjatost a nedůvěra v brusle. Přitom právě kolečkové brusle jsou schopny vše “odjet za vás“. Stačí se uvolnit a dát jim volnost. Také je důležité nenapínat kolena a nezvyšovat své těžiště.
Helma by měla být samozřejmostí
Nezapomeňte na dostatečnou výbavu. Pamatujte, že na cyklostezce se potkáváte i s cyklisty. Srážka s nimi může mít fatální následky. Proto by měla být samozřejmostí helma, která vám ochrání hlavu. Někteří začátečníci používají chrániče kolenou a loktů. Pokud se teprve učíte, je velká pravděpodobnost, že si užijete pár pádů. Nechcete-li mít odřená kolena, určitě použijte chrániče.
Kvalitní doplňky vám zaručí požitek z jízdy
Důležitá je kvalita vašich bruslí a jejich součástí. Například kvalita koleček na brusle rozhoduje o tom, jak rychle pojedete a především, jak si jízdu užijete. Kolečka vybírejte podle toho, zda chcete jezdit pouze rekreačně na cyklostezkách či sportovně. Pokud se rozhodnete pro sportovní využití bruslí, nabízí se alternativa ledního hokeje, tedy in-line hokej. Při výběru koleček se zaměřte na jejich velikost a tvrdost. Ta větší a tvrdší jsou obecně rychlejší nežli menší a měkčí. Tvrdší kolečka jsou vhodná pro venkovní povrchy a déle vám vydrží.
Brusle kupujte od prodejce, jenž vám bude schopen poradit a nabídne pouze kvalitní výbavu, která dlouho vydrží. Značkové produkty naleznete například na Bauerhockey.cz.
Kam vyrazit?
V okolí každého města se nachází pěkné cyklostezky, které vás mohou dovést do přírody nebo k nějakým zajímavým památkám. Stačí se podívat do telefonu na inspirativní tipy a vyrazit. Pokud naši zemi právě sužují horka, udělejte si výlet na bruslích brzy zrána nebo až večer. Za odměnu se pak můžete pokochat romantickým západem slunce.
K inline bruslení bych se také docela rád zase vrátil. Dřív jsem na bruslích jezdil často, ale pak se mi brusle rozbily a s tím skončilo veškeré moje bruslení. Vidím to tak, že si na léto pořídím nějaké nové a zase začnu. Co jsem se díval, tak vůbec špatně nevypadají například tyto: https://trefasport.cz/koleckove-brusle/28030-koleckove-brusle-k2-vo2-s-90-pro-m-vel-44-5.html
In-line brusle nejsou vlastně vůbec špatné. Sám jedny doma mám a občas je přes léto vytáhnu. Co mám ale teda mnohem raději jsou klasické brusle na led. Nevím proč, ale přijde mi, že bruslení na ledě je mnohem větší zábava. Taky se u toho podle mě člověk víc nadře. Nebo alespoň já to tak mám. 🙂
In-liny jsou v poslední době velmi populární, a i my s manželem jsme jím propadli. Proto jsem nedávno musela pořídit pro nás oba nové sportovní doplňky, které nám chyběly. Například kvalitní chrániče na lokty, ale také sportovní pouzdra na mobily. Teď si již s manželem užíváme náš oblíbený sport a hlavně si u něj vyčistíme hlavu od pracovních záležitostí.