Záda drží naše tělo pohromadě, a když s nimi není něco v pořádku, často se to projeví nepříjemnými bolestmi. Proto je vždy lepší tyto problémy podchytit včas, nebo jim předejít úplně, a záda poctivě posilovat. Přinášíme vám návod, jak posilovat
Radírna – Internetová online poradna
Rady a návody. Fígle, tipy a triky.
Záda drží naše tělo pohromadě, a když s nimi není něco v pořádku, často se to projeví nepříjemnými bolestmi. Proto je vždy lepší tyto problémy podchytit včas, nebo jim předejít úplně, a záda poctivě posilovat. Přinášíme vám návod, jak posilovat