Cvičení s vlastní váhou těla se stalo v posledních letech velmi oblíbené. Nepotřebujete k němu téměř nic. Cvičit lze kdekoliv, jak doma, tak i na zahradě, v parku nebo třeba o pauze v práci. Nemusíte mít ani cvičební stroje či
Radírna – Internetová online poradna
Rady a návody. Fígle, tipy a triky.
Cvičení s vlastní váhou těla se stalo v posledních letech velmi oblíbené. Nepotřebujete k němu téměř nic. Cvičit lze kdekoliv, jak doma, tak i na zahradě, v parku nebo třeba o pauze v práci. Nemusíte mít ani cvičební stroje či